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法式吐司

在各大飯店、餐廳，幾乎不管是早餐、Brunch、下午茶Menu都會有這道菜！

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烹飪 料理 食譜 西式料理 法式吐司

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黑木耳是炎炎夏日最適合入菜的料理之一，

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料理 烹飪 食譜 黑木耳 降血脂

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蔬果烤雞胸肉沙拉  

這道才110大卡，又充滿為他命C和蛋白質的沙拉，

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烹飪 料理 食譜 減肥食譜 雞肉 沙拉 雞胸肉 低卡

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輕食料理-日式蛋大阪燒  

這是一道非常適合運動完，或是半夜肚子餓時非常適合的一道低熱量輕食料理~

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料理 烹飪 減肥食譜 5:2飲食法 大阪燒 創意料理 日式

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Murmur
豆漿一直是蔓蒂的愛。

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