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MurMur

最近蔓蒂家的冰箱實在堆積太多食材,

趁著明天去日本找K先生之前想把不能放的東西煮一煮,

剛好冷凍庫還有上次在Costco買的牛肋,

就煮了這道暖呼呼的燉牛肋湯!

 

香料番茄燉牛肋

Ingredient

牛肋 250g

洋蔥 2顆

紅蘿蔔 1條

馬鈴薯 1顆

牛番茄 3顆

鹽 適量

黑胡椒 適量

月桂葉 1片

高湯塊 1塊

 

Let's cook

1. 把所有蔬菜切成塊狀

2. 牛肋先下鍋用中火翻炒至出油,撈起備用

3. 洋蔥放入原鍋中翻炒,撈起備用

4. 紅蘿蔔、馬鈴薯放入原鍋中翻炒,撈起備用

5. 將1-4所有食材放入深鍋內

6. 加入高湯塊

7. 加水淹過食材

8. 最上面加入一片月桂葉

9. 先開大火煮滾後,轉至中小火加蓋燉煮1-1.5小時

10.起鍋前加上適量鹽級黑胡椒調味

 

 

 

 

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